1. Бросьте курить - у мужчин никотин задерживает образование сперматозоидов и нарушает их подвижность, а у женщин – уменьшает уровень эстрадиола.
2. Прием антибиотиков провоцирует нарушение бактериальной флоры во влагалище: придется подождать с зачатием 1-2 цикла. После окончания любой лекарственной терапии стоит оставить попытки забеременеть на месяц, так как выведение препаратов из организма продолжается несколько недель.
3. Для успешного зачатия, нужно придерживаться разумной схемы питания. Никаких программ похудения: употребление низкокалорийных продуктов отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за
